มีสารสำคัญ ได้แก่ curcumin ซึ่งมีฤทธิ์ในการตันอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย และเป็นประ โยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยขับพิษที่ส สมในดับ ป้องกันดับอักเสบ ช่วยบำรุงและฟื้นฟูตับ

เมื่อดูดซึม ร่างกายจะสามารถใช้แมกนีเซียม อะมิโน แอซิด คีเลต ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาต่างๆ ช่วยรองรับการทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท แมกนีเซียมมีความสำคัญต่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการส่งผ่านเส้นประสาท ทำให้อาหารเสริมตัวนี้มีประโยชน์สำหรับนักกีฬาและผู้ที่เป็นตะคริวของกล้ามเนื้อ และส่งเสริมสุขภาพกระดูก มีบทบาทในการรักษาความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งเป็นสิ่งสาคัญในการป้องกันโรคกระดูกพรุน

 มีความสำคัญต่อสุขภาพและ การทำงานของข้อต่อ ใช้ในการรักษาอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบหลายประเภท สามารถช่วยทำให้กระดูกอ่อนมีความต้านทานแรงดึงและความยืดหยุ่น ช่วยทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่น ช่วยให้กระดูกที่เชื่อมต่อเคลื่อนไหวโดยไม่มีแรงเสียดทาน ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้เนื้อเยื่อที่รองรับกล้ามเนื้อข้อต่อ อวัยวะ และผิวหนังของร่างกาย